
Flammkuchen aus Quark-Teig
Zutaten
- 200 g Dinkelmehl Type 630
- 1 TL Backpulver
- 300 g Magerquark
- 1 Ei
- 1.5 TL Salz
- 300 g Crème légère
- 1 Knoblauchzehe
- 1 TL Pfeffer
- 1 Bund Lauchzwiebeln
- 150 g Schinkenwürfel
Anleitungen
- In einer Schüssel Mehl, Backpulver, Quark, Ei und Salz zu einem geschmeidigen Teig vermengen. Den Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen.
- Den Teig für die Flammkuchen in kleinere Portionen unterteilen, um ihn einfacher ausrollen zu können. Vor dem Ausrollen die Teigportionen leicht mit Mehl bestäuben und dann zu runden Fladen formen.
- Da der Teig vor dem Belegen gebacken werden muss, werden die ausgerollten Teigstücke auf ein mit Backpapier vorbereitetes Blech gelegt und etwa 20 Minuten gebacken, bis sie eine goldene Färbung annehmen.
- Währenddessen in einer weiteren Schüssel die Crème légère mit gepresstem Knoblauch, Salz und Pfeffer vermischen. Lauchzwiebeln reinigen und in feine Ringe schneiden, dann beiseitelegen.
- Fladen aus dem Ofen holen und kurz abkühlen lassen. Crème-Masse über die Fladen verteilen, Schinkenwürfel und Lauchzwiebelringe darüber streuen und alles für ungefähr 5 weitere Minuten gebacken.

Über Choosy
„Was esse ich heute?“ – Wer kennt die Frage nicht?! Jede Woche lecker, gesund und abwechslungsreich kochen kann zu einer echten Herausforderung werden.
Die Choosy-App ermöglicht gute Ernährung im Alltag – und das komplett stressfrei! Die App erstellt einen Wochenplan, der rundum auf die Bedürfnisse der ganzen Familie abgestimmt ist. Ernährungsweise, Allergien, Abneigungen, Budget und verfügbare Zeit – all das wird bei jedem Rezeptvorschlag berücksichtigt. Außerdem lernt die App den eigenen Geschmack kennen. So hat die ganze Familie in wenigen Minuten einen rundum passenden Wochenplan.
Und Choosy schreibt auch direkt deine Einkaufsliste. Einfach ergänzen, was noch fehlt und auf Wunsch den kompletten Wocheneinkauf nach Hause liefern lassen. So spart man jede Woche Zeit, Geld und Nerven und entdeckt ganz nebenbei viele neue, spannende Rezepte.
Das Beste: Choosy ist komplett kostenlos. Einfach ausprobieren und den Alltag etwas leichter machen!